PROJETO ALCOOLISMO NA ADOLESCÊNCIAtColégio Estadual Monsenhor Miguel de ...

Disciplina
Projeto de Vida II – Projeto de intervenção na escola

 

Projeto: Alcoolismo na
Adolescência

Área Temática: Saúde

Time: Os Visionários

Turma: 2002

Integrantes:
Mateus Braga
de Abreu Jesus, Jonathan Lemos Leite, Gabrielle Vieira Sousa, Lucas Ely Almeida
Rodrigues Carvalho, Suellen Pacheco da Silva, Adriele Pereira, Yan, Samuel, Daniel,
Mayara, Ingrid

Atividade: Palestra em Power
Points e Vídeo

Realizado: 22/05/2014

Local: Refeitório do CEMMSM
Mochón

Profª Orientador: Luciana
Soares

Madrinhas: Cíntia e Daniele
Costa

 

Objetivo: Conscientizar aos
alunos da escola, do perigo do álcool na adolescência, através de um
documentário feito pelo grupo com pessoas dentro e fora da escola.

 

Justificativa: Esse
projeto é muito importante, pois existem muitos jovens alcoólicos ou caminhando
para o alcoolismo. Neste projeto mostraremos como os adolescentes entram neste rumo,
muitos iniciando o contato com o mesmo antes mesmo dos 15 anos. 

 

Metodologia: Fazer entrevistas,
muitas pesquisas sobre o assunto e organizar tudo em um documentário, para  apresentação deste no recinto escolar.

 

Função de cada
componente

Suellen - responsável pelas pesquisas;

Lucas – narrar o documentário;

Gabrielle e Mateus – entrevistarão e farão as perguntas;

Jonathan e Adriele – filmarão e editarão o documentário

 

Pesquisa: Faremos as
pesquisas através da internet, pessoas, jornais, livros, etc.

    Para nos ajudar
neste projeto, pediremos ajuda as professoras: Cintia (biologia) e Danielle
Costa (inglês), e também à biblioteca de nossa escola.

 

Recursos: Precisaremos de um
computador com internet e do programa de edição Sony Vegas, também uma câmera e
um local apropriado para a entrevista.

    Não
precisaremos de dinheiro, usaremos recursos que já temos ou que pediremos na
escola.

 

Resumo: Debateremos sobre
uma causa que afeta a juventude, o alcoolismo, esse caso vem atingindo
pré-adolescentes na faixa dos 12 anos, o álcool pode trazer acidentes, brigas, e
acabar com a nossa saúde.

                Há
muito tempo fatalidades são causadas pelo álcool. Não temos a pretensão de
fazer com que os alunos pararem de beber, mas sim conscientizar dos males que a
bebida pode acarretar.

 Desafios: Cremos que
teremos neste projeto teremos muitos desafios de reportagem como: as pessoas
terem medo ou vergonha de falar, a não autorização da imagem do servidor
público no local de trabalho, entre outras.

 

FILME PROJETO HÓQUEI NO GELO

Disciplina
Projeto de Vida II

 

Projeto: Esportes Desconhecidos ou não praticados com Frequência no
Brasil

Time: Seuxo Deme

Turma: 2001

Integrantes: Isabel, Caio, Júlia, Matheus, Lian e Warlen.

Atividade: Hóquei no Sabão

Realizado: 30/07/2014

Local: Pátio do CEMMSM Mochón

Profª Orientador: Luciana Soares

 

Objetivo do
Projeto: Estimular aos alunos da U.E. ao conhecimento de novas práticas
desportivas, saindo do sedentarismo.

Planejamento: Durante a realização das aulas de
Projeto de vida II os alunos deste time, promoveram reuniões para criar o
projeto do objetivo ao cronograma das atividades e elaboração do checklist dos itens
necessários para a realização da atividade. 
A seguir foram a direção viabilizar a autorização (que foi concedida) e agendar
a data da realização.

                Todo
o material utilizado como plástico para ser o campo, tacos, bug, sabão em pó
foi custeado pelos integrantes.

                Na
semana seguinte passaram nas turmas explicando a atividade e abriram as
inscrições aos interessados, distribuindo as autorizações de permissão dos
responsáveis.

                No
dia da atividade houve o empenho de todos os integrantes, o que resultou no envolvimento
de todos os alunos que participaram direta ou indiretamente a prática, como
podem perceber através do vídeo.

FILME PROJETO HÓQUEI NO GELO

Disciplina
Projeto de Vida II

 

Projeto: Esportes Desconhecidos ou não praticados com Frequência no
Brasil

Time: Seuxo Deme

Turma: 2001

Integrantes: Isabel, Caio, Júlia, Matheus, Lian e Warlen.

Atividade: Hóquei no Sabão

Realizado: 30/07/2014

Local: Pátio do CEMMSM Mochón

Profª Orientador: Luciana Soares

 

Objetivo do
Projeto: Estimular aos alunos da U.E. ao conhecimento de novas práticas
desportivas, saindo do sedentarismo.

Planejamento: Durante a realização das aulas de
Projeto de vida II os alunos deste time, promoveram reuniões para criar o
projeto do objetivo ao cronograma das atividades e elaboração do checklist dos itens
necessários para a realização da atividade. 
A seguir foram a direção viabilizar a autorização (que foi concedida) e agendar
a data da realização.

                Todo
o material utilizado como plástico para ser o campo, tacos, bug, sabão em pó
foi custeado pelos integrantes.

                Na
semana seguinte passaram nas turmas explicando a atividade e abriram as
inscrições aos interessados, distribuindo as autorizações de permissão dos
responsáveis.

                No
dia da atividade houve o empenho de todos os integrantes, o que resultou no envolvimento
de todos os alunos que participaram direta ou indiretamente a prática, como
podem perceber através do vídeo.

A Abominável Garota Zumbi que Veio do Lixo

HÓQUEI NO SABÃO

PROJETO HÓQUEI NO SABÃO Disciplina projeto de vida II Profª Luciana Soares PROJETO HÓQUEI SABÃO DISCIPLINA PROJETO DE VIDA II Na disciplina Projeto de Vida II, ministrada pela prof.ª Luciana Soares, os alunos desenvolverão diversos Projetos de Intervenção na escola ou na comunidade. O Time ESPORTES NÃO TÃO CONHECIDOS da Turma 2001, escolheu a Área Temática: Esporte na Escola e na Comunidade. O Projeto foi desenvolvido com o objetivo de divulgar esportes não tão conhecidos e assim incentivar aos jovens da escola à procura ou até a criação de novos jogos, como o apresentado por este time. A atividade foi realizada no pátio de nossa escola, numa tarde ensolarada, com todo material custeado pelo Time (plástico, sabão, tacos de madeira e bug) tendo a participação dos alunos do 1º ao 3º ano. Partindo da ideia do Desporto Hóquei no Gelo, realizaram uma modificação no campo de jogo(pois ainda não é viável pista de gelo na escola, rs.)para o sabão, e criação das regras para realização da mesma. O time provou que nada é barreira, e o gelo virou sabão em pó... e foi diversão para dar e vender. ... como vocês poderão observar no pequeno vídeo realizado.

http://youtu.be/TDkLpCgQvI0

INDICAÇÕES DE ATIVIDADES FÍSICAS

1 – Caminhada (Iniciantes = 30 minutos) A caminhada é conhecida como a mais democrática e versátil de todas as atividades físicas. Ela pode ser praticada em qualquer lugar e por qualquer tipo de pessoa independendo da sua idade, sexo e porte físico. Além de não gerar gastos fixos, você só precisará de um par de tênis e uma garrafa com água para se hidratar durante o exercício. Não requer nenhuma experiência e prática, somente vontade e muita disposição. O hábito de andar ou caminhar diariamente tem refletido positivamente e diariamente do corpo e na mente das pessoas. Para se prevenir de doenças como: obesidades, diabetes e doença do coração, o correto seria praticá-lo no mínimo 3 vezes por semana e em média de 30 minutos por caminhada. *Para tornar a pratica prazerosa, caminhe ao lado de um amigo, namorado ou marido, ou ouvindo suas músicas favoritas. **Para um iniciante, uma hora de corrida pode gastar em média mais ou menos 600 calorias. *** Não esquecer de alongar antes e depois da caminhada, afim de preparar e relaxar os músculos e evitar possíveis lesões. 2 – Natação (Iniciantes = 40 minutos) A natação como muitos conhecem é a atividade física que é praticada dentro da água. Quando levamos em consideração o posicionamento das pernas, dos braços e do tórax, são definidos quatro tipos diferentes de natação como, por exemplo, nado borboleta, o crawl (nado livre) e o nado costas e peito. É uma modalidade que também pode ser praticada por qualquer pessoa, independendo do sexo e idade. Conhecida também por ser uma das atividades que mais gastam energia e quem a pratica precisa sempre seguir uma alimentação nutritiva e regrada. Além de ser relaxante e ajuda na redução de gorduras corporais e localizadas. A natação ajuda a reduzir os riscos cardiovasculares, melhora o sistema respiratório, fortalece os músculos e articulações, alivia dores, retardo o envelhecimento, etc. *Para quem tem dores musculares à natação é o esporte mais indicado, pois como é praticada dentro da água o impacto dos exercícios é praticamente zero. **Para um iniciante, uma hora de natação, além de dar mais força e resistência, gasta em média 430 a 530 calorias. 3 - Hidroginástica (Iniciantes 50 minutos de exercícios leves a moderados) A hidroginástica é um exercício muito procurado pelas pessoas que querem ficar em forma e que estão querendo perder uns quilinhos extras. Alem de ser um esporte prazeroso, traz muitos benefícios para quem o pratica. Como os exercícios são praticados dentro da água, tendem a ter uma diminuição de esforço, uma pessoa muito pesada, dentro da água tem a sensação de ser bem leve, assim o desgaste muscular, a tensão e os impactos são diminuídos em praticamente 100%. É diante dessa facilidade em se exercitar que faz com que a hidroginástica se torne a melhor opção para quem não está acostumado malhar. *Praticar hidroginástica melhora a resistência e a força muscular, flexibilidade, ajuda a emagrecer, tornear os músculos e eliminas gorduras localizadas. **Uma hora de ginástica tende a queimar em média 500 calorias. *** É ideal para pessoas acima do peso, idosos e obessos, pois reduz os riscos de lesões pois a água diminui o impacto nas articulações. 4 – Spinning O Spinning, também pode ser chamado de Ciclismo Indoor, como muita gente não tem tempo ou não gosta de andar de bicicleta pelas ruas, esta modalidade veio com tudo para suprir essa necessidade e ainda por cima é um dos esportes que mais fazem sucesso dentro de uma academia. É uma aula de ciclismo que pode ser feita em grupo ou individualmente. Para praticá-la necessita-se de uma bicicleta ergométrica, sendo desenhada especialmente para este tipo de atividade. Os exercícios parecem uma simulação de vários percursos de bicicleta, como se estivessem subindo ou descendo uma ladeira ou pedalando em uma superfície plana. Como na bicicleta existe um controlador de carga, a pessoa pode aumentar ou diminuir o ritmo conforme a sua resistência e necessidade. Além da posição do corpo, em pé ou sentada, existe também três posições básicas para as mãos, ajudando a eliminar a fadiga dos cotovelos, punho e ombros. O Spinning, ajuda no fortalecimento das coxas, pernas e bumbum, deixando o corpo bem torneado e bonito. *Em uma aula de 40 minutos uma pessoa pode perder em média 600 a 800 calorias. ** Faz-se necessário o acompanhamento de um professor de educação física. 5 – Step (Iniciantes = 40 minutos) O Step passou a ser uma atividade indispensável nos clubes e nas academias desde 1994 e hoje passou a ser a forma mais popular e versátil de se exercitar. É uma modalidade feita sobre uma plataforma, conhecida como Step, sendo que esta pode ser de madeira ou de borracha. Atividade perfeita para manter o corpo saudável e deixar as curvas bem contornadas, prometendo aos seus praticantes muita estabilidade, resistência e firmeza. Em uma hora de exercício pode se perder em média 400 calorias. 6 - Pular corda (Iniciantes = 15 minutos ) Pular corda pode ser o exercício mais simples de todos já vistos a cima, mas é uma das categorias que mais apresentam vantagens em relação às atividades físicas. Pode ser feito em vários locais e por qualquer pessoa. Como a corda é um objeto de porte pequeno pode ser guardada e levada a qualquer lugar. Essa atividade tende a priorizar os músculos da perna. Mas também trabalha com o glúteo, ombros, costas e braços. Ajuda a fortalecer os ossos e é um excelente antídoto contra a osteoporose. *Essa modalidade além de ajudar na coordenação motora e respiratória, em uma hora de exercício pode se perder em média 700 calorias. **Pular corda é um exercício muito intenso e para iniciantes é indicado fazer intervalos de descanso, conforme for adquirindo maior resistência esse período pode ser diminuído, porr exemplo: Pular 30 segundos e repousar 30 segundos - 15 vezes